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Livro - 1013 ejercicios y juegos aplicados al balonmano

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Esta obra composta por dois volumes pretende servir de guia que ajude, sugira e facilite, e sobretudo, que permita tirar de nós próprios a riqueza deste jogo. Enfatiza três estilos, três enfoques, os quais são facéis de compreender através de uma metodologia geral e específica.

ÍNDICE

VOLUMEN I

CAPÍTULO I. Ejercicios y juegos de desarrollo motor
- Ejercicios y juegos de percepción visual
- Ejercicios y juegos de velocidad de reacción
- Ejercicios y juegos de desarrollo. Capacidades condicionales
- Desarrollo capacidades coordinativas

CAPÍTULO II. Las situaciones individuales de juego sin balón
- Juegos aplicados
- Ejercicios de posición, situación, orientación, desplazamientos defensivos
- Ejercicios de posición, situación, orientación y desplazamientos ofensivos
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de desmarque sin balón

CAPÍTULO III. Las situaciones individuales de desarrollo del juego con balón
- Juegos aplicados
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de desposesión y acoso al jugador con balón
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de control al jugador con balón
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de desmarque con balón, protección y progresión
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de bote, protección y progresión

CAPÍTULO IV. Las situaciones de finalización de la acción individual
- Juegos aplicados
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de pase y recepción
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de lanzamiento
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de blocaje de balón

VOLUMEN II

CAPÍTULO I. Los medios o combinaciones de responsabilidad colectiva
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de pase y va
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de penetraciones sucesivas
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de permutas, cruces y cortinas
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de bloqueos y pantallas
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de cambio de oponente
- Ejercicios convencionales técnico - tácticos de ayuda y doblaje

CAPÍTULO II. La estructuración de los sistemas de juego en ataque y defensa
- El contraataque y balance defensivo
- La defensa en sistema. El sistema zonal 6:0
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa 6:0
- La defensa en sistema zonal 3:2:1
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa 3:2:1
- La defensa en sistema. El sistema zonal 5:1
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa 5:1
- La defensa en sistema. El sistema zonal 4:2
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa 3:3
- El ataque en sistema. El sistema zonal 3:3
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa 3:3
- El ataque en sistema. La defensa combinada o mixta
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa combinada
- El ataque en sistema. El sistema defensivo individual
- El ataque en sistema. El ataque a la defensa individual
- Circulaciones de balón

CAPÍTULO III. El entrenamiento del portero
- Juegos aplicados al puesto específico del portero
- Ejercicios de motricidad específica
- Ejercicios aplicados a la fase de preparada
- Ejercicios aplicados a la fase de parada
- Ejercicios aplicados a la fase posterior de la parada

CAPÍTULO IV. Las situaciones especiales
- Situaciones de superioridad numérica ofensiva
- Situaciones de inferioridad numérica defensiva
- Situaciones de golpe franco
- Situaciones de solución de presión defensiva

Formato: Capa Mole
Nº de páginas: 666
Editado em: 2001
Idioma: Espanhol
ISBN: 8486475910